每天开心快乐的20个小秘方
l 向相遇的人打个招呼吧!
l 等公共汽车的时候,看看天上的云吧!
l 今天不坐楼梯,走走楼梯吧!
l 对出租车司机和商店店员说声谢谢!
l 生气时,不要随便对别人发飙!
l 不需要的东西就趁早扔掉!
l 学会倾听别人讲话!
l 记得要说:我要挂电话了噢!
l 爱情大检查
l 明天的事,今天就列出来。
l 有空看看科普读物。
l 偶尔改变一下自己,让自己不一样。
l 释放坏心情的妙招。
l 不要忘记了感谢支持自己的人。
l 悲伤时,就让自己忙碌。
l 偶尔也放个屁。
l 一起庆祝吧!
l 去看一场令你哭得死去活来的悲剧。
l 学习你佩服的人的做事方法。
l 在你的心中设立一个回收站吧!
l 向相遇的人打个招呼吧!
l 等公共汽车的时候,看看天上的云吧!
l 今天不坐楼梯,走走楼梯吧!
l 对出租车司机和商店店员说声谢谢!
l 生气时,不要随便对别人发飙!
l 不需要的东西就趁早扔掉!
l 学会倾听别人讲话!
l 记得要说:我要挂电话了噢!
l 爱情大检查
l 明天的事,今天就列出来。
l 有空看看科普读物。
l 偶尔改变一下自己,让自己不一样。
l 释放坏心情的妙招。
l 不要忘记了感谢支持自己的人。
l 悲伤时,就让自己忙碌。
l 偶尔也放个屁。
l 一起庆祝吧!
l 去看一场令你哭得死去活来的悲剧。
l 学习你佩服的人的做事方法。
l 在你的心中设立一个回收站吧!
有爱情,就有孤单
解决爱情难题的20个小秘方
l 女生屡屡高估了男生,自讨苦吃。
l 男生渴望被人爱,却又害怕亲密的关系、害怕承诺。
l 女生对男生向来喜欢掏心掏肺的习惯必须改掉。
l 小心爱上只爱爱情的男生。
l 我们追求的目标绝不仅仅为了得到一份以身相许的长久关系。
l 先做朋友,再做情人。
l 记住,让他主动给你打电话!
l 女生只要放出“救命呀,我需要爱”的讯号,男生的直觉反应一定是“快闪为妙”。
l 帮助你喜欢的男生追求自己。
l 如果你决心爱一个人,就得有心理准备,有一天他将会离你而去。
l 对男生的话不要当真。有了心智上的保留,就不容易受伤。
l 如果他不把你当一回事,就找个实习对象。
l 练习吃男生的豆腐。
l 你的魅力绝招之一:善用肢体语言。
l 你的魅力绝招之二:直视他的眼睛。
l 你的魅力绝招之三:用出你最好的声调。
l 坏的不走,好的不来。
l 对男生要像对小狗和小孩一样。
l 无论关系再好,也要与他分开住。
l 男生最害怕这种难堪——批评、羞辱、责怪他。
解决爱情难题的20个小秘方
l 女生屡屡高估了男生,自讨苦吃。
l 男生渴望被人爱,却又害怕亲密的关系、害怕承诺。
l 女生对男生向来喜欢掏心掏肺的习惯必须改掉。
l 小心爱上只爱爱情的男生。
l 我们追求的目标绝不仅仅为了得到一份以身相许的长久关系。
l 先做朋友,再做情人。
l 记住,让他主动给你打电话!
l 女生只要放出“救命呀,我需要爱”的讯号,男生的直觉反应一定是“快闪为妙”。
l 帮助你喜欢的男生追求自己。
l 如果你决心爱一个人,就得有心理准备,有一天他将会离你而去。
l 对男生的话不要当真。有了心智上的保留,就不容易受伤。
l 如果他不把你当一回事,就找个实习对象。
l 练习吃男生的豆腐。
l 你的魅力绝招之一:善用肢体语言。
l 你的魅力绝招之二:直视他的眼睛。
l 你的魅力绝招之三:用出你最好的声调。
l 坏的不走,好的不来。
l 对男生要像对小狗和小孩一样。
l 无论关系再好,也要与他分开住。
l 男生最害怕这种难堪——批评、羞辱、责怪他。
爱自己,放轻松
让你放轻松的20个小练习
l 每天开始的前三分钟
l 刺破你的压力气球
l 勒住你的情绪野马
l 驱散心中的杂音
l 回到小时候
l 从揪人心弦、狂躁不安的情形中放松下来
l 心胸开阔是成长的先要条件
l 生活需要欢乐和趣味
l 别把自己逼得太紧张
l 找出你最快乐的神奇时刻
l 美好是很难被遗忘或失去的
l 看看周围有什么地方需要你帮忙
l 充满活力是一种美
l 当你面临最糟糕的情况时,会有什么反应?
l 如果老天要下雨,那就下吧!
l 我有留心吗?
l 任何内心不舒服的感觉都是一种警示
l 没有愤怒、没有争吵,坦率地说出自己的想法
l 坐在桌前,不停地写
l 沉思和冥想
让你放轻松的20个小练习
l 每天开始的前三分钟
l 刺破你的压力气球
l 勒住你的情绪野马
l 驱散心中的杂音
l 回到小时候
l 从揪人心弦、狂躁不安的情形中放松下来
l 心胸开阔是成长的先要条件
l 生活需要欢乐和趣味
l 别把自己逼得太紧张
l 找出你最快乐的神奇时刻
l 美好是很难被遗忘或失去的
l 看看周围有什么地方需要你帮忙
l 充满活力是一种美
l 当你面临最糟糕的情况时,会有什么反应?
l 如果老天要下雨,那就下吧!
l 我有留心吗?
l 任何内心不舒服的感觉都是一种警示
l 没有愤怒、没有争吵,坦率地说出自己的想法
l 坐在桌前,不停地写
l 沉思和冥想
